voinsvetas: (Default)
Меня очень пугает то, что я чего-то не успею. Мне кажется, что я могу больше, но не действую так как надо.

Подтверждению этому можно найти в моих снах. Если я пытаюсь бежать, то это дается с огромным трудом. Я бегу намного медленее, чем могу в действительности. Я не могу преодолеть какие-то силы сопротивления, которые не дают мне свободы. Если я стреляю, то стреляю из пневматики. Меня ужасно раздражает, что я  не могу действовать во всю силу!

Даже в осознанных снах я не могу раскрыться. Я хочу взлететь, но у меня не получается. Нужно понять, почему то происходит! Нужно разорвать этот круг! Но как?
voinsvetas: (Default)
   Осознанных снов давно не было. Да и последняя осознанность была мимолетной: я шла по коридору, навстречу мне два мужика в костюмах черных, тогда и поняла, что это сон. Но как только из коридора вышла - забыла.

  О чем это может говорить? Наверное, мало мотивации. Когда все только начиналось осознанных снов было довольно много. Когда я впервые открыла книгу Лабержа, на меня это так сильно подействовало, что мое сознание прояснилось. Но не было в моих снах того уровня осознанности, на который я рассчитывала, и была какая-то рассеяность что ли. Видимо из-за этого немного пропал интерес. Да и кроме того остальные события моей жизни не так уж радостны и немного давят на меня. А стресс - это враг чистого сознания. 

  Чего я добилась на данный момент. Я стала лучше запоминать сны. Не чаще, но более подробно. Сцены сна прямо стоят у меня перед глазами, когда я просыпаюсь. И если я записываю сон, то ненужно ничего додумывать, основываясь на ощущениях. Вся картина четко предстает, причем в подробностях. Больше я стала обращать внимание на обстановку во сне, лучше запоминаю детали. Но у меня не всегда получается записать сон. Вот, например, сегодня. Очень четко все помнила. Сходила умылась. Все пропало. Даже не помню ощущений своих от сна. Помню только ключевое слово от первого сна, который был еще ночью. Но даже оно мне ничего не дает. Обычно, я специально запоминаю ночью ключ и утром по нему вспоминаю. Видимо, не очень удачный был ключ.

   Мне не хватает самоорганизации. А еще мне не хватает компаньона, с которым можно было бы делиться всем этим. который был бы также увлечен снами, как и я. А еще лучше попасть в какое-нибудь научное исследование этого вопроса. Вот только кто у нас этим занимается?

Сны

Oct. 29th, 2011 11:47 pm
voinsvetas: (Default)
    Народная мудрость гласит, что треть своей жизни человек проводит во сне. Столько точная формулировка, конечно, весьма утрировано. Кто-то спит больше, кто-то меньше, у каждого свои привычки, связанные с этим удивительным процессом. Но все мы сходимся в одном, без сна человек долго не проживет. Оставим, сторону этого вороса, касающуюся сна как важного регулятора процесса жизнедейтельсности человека, и поговорим о снах как творческом процессе, а именно о сновидениях.

    Многие люди утверждают, что они вообще не видят снов. Другие говорят, что их сны не имеют цветов. Третьи могут каждый день рассказывать о необычайных ярких мирах, которые были созданы в их голове ночью. Я считаю, что это не связано с особенностями отдельного человека. В первую очередь это связано с желанием видеть сны и определенными навыками, которые может развить любой человек. Но обо всем по-порядку.


    Согласно исследованиям ученых, сон - это некие картины, которые возникают в нашем сознании, при бомбардировании ствола мозга хаотическими импульсами. То есть они утверждают, что в сознании человека возникают некие картинки, отрывки, которые абсолютно не связаны друг с другом. А наш мозг уже после, при пробуждении, связывает их определенным образом.Это вроде как тестирование систем мозга. Это позиция классической науки, она не объяснеят многого из того, о чем пойдет речь дальше.


    Снами интересовались еще древние тибетские монахи, но оставим пока их взгляды, ведь без определнной подготовки понять их сложно. В современном мире первым ученым, который живо заинтересовался снами, был основатель психоанализа Зигмунд Фрейд. Точка зрения психоаналитика в какой-то степени известна всем. Во сне верх над сознанием берет подсознание, обнажая наши пороки, страхи, прихоти, комплексы. Если расшифровать символ, то можно понять, что мучает человека. Это интересно и поучительно, но тоже тема не нашего разговора, по крайней мере пока.


    Вопрос, который интересует меня - это сознание. В том числе и сознание во сне. Это может показаться странным, ведь во время сна мы должны отдыхать и набераться сил. Но феномен осознанных сновидений существует. Я могу подтвердить это на собственном примере. В общем-то многие люди испытывали это состояние хотя бы раз в жизни, но ученые отвергали этот факт. По их мнению человек после пробуждения придумывал себе свою якобы осознанность во сне. Человек, который изменил представление мирового сообщества о снах - Стивен Лаберж. Ученый поставил ряд экспеиментов, который очевидным образом показывал, что осознанный сон - это не фантазия больного мозга. Описание экспериментов заслуживает отдельной статьи. Но как всегда - все гениальное просто. Основан метод на движении глаз, любой человек замечал, что в определенную фазу сна у спящего начинают быстро двигаться глазные яблоки. Стивен предположил, что движения глаз соотвествуют направлению взгляда сновидящего. И он оказался прав. Таким образом и был получен первый сигнал из мира сновидений в реальный мир.


    Что касается меня. Осознанные сны у меня случаются довольно часто. Хотя никаких особых приемов я пока не применяла. Главное - настрой. Наткнувшись на книгу Лабержа, я сильно прониклась идеей подольше сохранять свое сознание. С появлением осознанности все более или менее сраслось, но мне не хватает собранности и какой-то самоорганизации. То есть с течением сна осознанность теряется. Поэтому мне еще работать и работать над этим :) <


    А работать есть ради чего, ощущения совешенно потрясающие. Ты понимаешь, что ты спишь, но при этом все настолько реально. Совсем недавно, пару дней назад. мне приснился один сон, в ходе которого я себя осознала. Я принялась рассматривать каждый уголок помещения в котором находилась. Потрясающе наблюдать, как изменяется надпись на стене, хотя все твои чувства говорят, о реальности происходящего, но мозг то знает, что это сон. Кстати, именно из-за того. что сон намного более гибок и изменчив, чем реальность, считается, что это случайные картинки, которые потом уже при пробуждении мозг связывает в общую картину. Но этоне совсем так, я в реальном времени наблюдала за изменениями пространства вокруг меня. Эти изменения поражают, ведь в обычной жизни мы такого не видим.И самое удивительное, я решила. что хватит видеть этот сон и посто открыла глаза. И не было никакого перехода из сна в реальность. Просто открыла глаза. а сознание и так было при мне.


  
Резюмируя, хочу отметить, что изучить нужно много всего, но это того стоит.   Тема эта очень обширная и интересная. Осознанные сны дают много новых возможностей. Но в первую очередь - это очень необычный опыт, который стоит испытать на себе.Для себя хотелось бы для повышения собственной мотивации в изучении этого вопроса постановить: писать сюда хотя бы раз в неделю и приводить тут свои практические отчеты со статистикой снов и рассказами о самых ярких опытах. :) 

August 2014

S M T W T F S
      1 2
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 27th, 2017 02:33 am
Powered by Dreamwidth Studios